Rezept Alpen Sushi
Zutaten
PONZU SAUCE
100 ml Sojasauce
40 ml Mirin oder Süßwein
20 ml Zitronensaft
BEEF TATAKI
250 g Rindsfilet
Salz
Pfeffer
Öl zum Braten
ZUM FÜLLEN
1 Gurke
1 rote Paprika
1 Pfirsich, Apfel oder Birne
1 Tomate
100 g Rucola
OPTIONAL
6 Noriblätter
REIS
500 g Sushireis
750 ml Wasser
REIS-MARINADE
120 ml Reisessig
50 ml Mirin oder Süßwein
20 g Salz
30 g Zucker
Zubereitung
PONZU SAUCE
Alle Zutaten vermischen und abschmecken. Ponzu ist eine “verbesserte Sojasauce”, die nicht nur salzig, sondern auch süß sowie sauer schmeckt, mit einer feinen Zitronennote.
BEEF TATAKI
Das Fleisch vor der Zubereitung 30 min bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Das Fleisch salzen.
Eine Pfanne mit Öl erhitzen. Auf hoher Temperatur das Filet für 30 sec pro Seite scharf anbraten. Nach dem Braten aus der Pfanne nehmen, mit etwas Ponzu bepinseln, pfeffern und auskühlen lassen. Das kalte Fleisch in hauchdünne Streifen schneiden.
REIS KOCHEN
Den Reis unter fließendem Wasser gut waschen. Abtropfen lassen. Den Reis mit Wasser zum Kochen bringen. Wenn das Wasser kocht, die Hitze reduzieren und mit Deckel auf kleiner Flamme für ca. 20 min kochen.
Während dem Kochen den Deckel nicht öffnen und nicht umrühren.
REIS-MARINADE
Essig, Mirin, Salz und Zucker in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Danach zur Seite stellen.
Den gekochten noch heißen Reis in eine Schüssel geben und mit der Marinade übergießen. Die Marinade gut in den Reis einarbeiten.
SUSHI FÜLLUNG
Gurke schälen. Alle Obst und Gemüsesorten in dünne Streifen/Julienne schneiden.
ALPEN MAKI
Ein Noriblatt auf die Sushimatte legen. Ca. 5 mm dick mit mariniertem Reis belegen, auf der oberen Seite 1 cm frei lassen. Reis flach drücken.
Gemüse und Fleisch in die Mitte des Reisfeldes legen. Die Rolle von unten nach oben mit etwas Druck fest einrollen.
INSIDE OUT ALPEN SUSHI
Die Bambusmatte mit Frischhaltefolie bedecken. Mit Rucola bedecken. Auf den Rucola ca. 5 mm dick marinierten Reis legen, auf der oberen Seite 1 cm frei lassen.
Gemüse und Fleisch in die Mitte des Reisfelds legen. Die Rolle von unten nach oben mit etwas Druck fest einrollen.
Sushi mit einem scharfen Messer in 2 cm dünne Scheiben schneiden.
SERVIEREN
Sushi vor dem Anschneiden kalt stellen. Mit einem scharfen Messer in 1 cm Stücke schneiden. Mit Ponzu und frischem Kren servieren.
Optional mit Mayonnaise servieren.
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